生物利用度=吸收率
吸收率是指在給定時間內有多少物質進入血液。
當然是效果最好的那個！ 實驗是成功的關鍵，並且因人而異。 雖然電子煙具有最高的生物利用度，但可能並不是每個人都喜歡電子煙，因為有些人可能不喜歡吸入蒸汽。
靜脈注射 CBD，透過 IV 劑量服用 CBD 時，其生物效益為 100%。 IV 劑量可以使 100% 的 CBD 有效利用。
煙油煙彈是生物利用度最高的CBD形態，吸收率高達56%。 當通過電子煙吸入時，與其他給藥方法相比，CBD 進入血液的速度更快。
外用 CBD 是生物利用度最低的 CBD 形式，吸收率低於 5%。 雖然 CBD 主題仍然是生物利用度最低的 CBD 應用程序，但它們也提供了最具針對性的應用程序。
詳細介紹 表明食用高脂肪食物可以增強體內對CBD的吸收。
什麼是生物利用度？
生物利用度可以被認為是 吸收率：在給定時間內有多少物質進入血液。每種服用 CBD 的方法都有不同程度的生物利用度，了解這一點很重要，因為它可以幫助您確定需要服用多少以及以什麼形式，以確保正確的劑量實際上最終進入您的系統。如果沒有這些知識，您可能無法感受到預期的效果。讓我們探討一下 CBD 在這些常見攝取方式中的生物利用度。
電子煙 CBD | CBD 手推車和一次性電子煙
生物利用度：34% – 56%
吸入 CBD，無論是透過 吸電子煙或吸煙，提供最高的生物利用度 34％ - 56％。與舌下方法相比，肺部提供充足的表面積、良好的滲透性和直接進入血液的途徑，繞過消化並加速該過程。與其他方法相比，這種更快的攝取會導致更快的起效，但也會導致更短的持續影響。
舌下 | CBD油酊劑
生物利用度：10% – 20%
使用 CBD油tin 舌下優惠 10％ - 20％ 吸收。它是口服攝入的首選，因為與吞嚥相比，CBD 透過黏膜更快進入血液。儘管研究有限，但將油放在舌下的時間會影響吸收率。為了獲得最佳吸收，我們建議將油酊劑保留 30 秒以上，然後再吞下其餘的。舌下停留時間越長，吸收的潛力就越大。
CBD 口服攝入 | CBD 食品 | CBD軟糖
生物利用度：6% – 19%
當你吞下 CBD 時，它的生物利用度會下降到大約 6％ - 19％。挑戰在於 CBD 在攝取時吸收有限，導致很大一部分在沒有影響的情況下被消除。最多 CBD食品 飲料也遵循這種攝取方法，無論採取何種形式，都表現出相同的吸收率。儘管生物利用度較低，但口服攝取有望產生更持久的效果——將其視為緩慢而穩定的 CBD 攝取方法。
服用 CBD 的最佳方法是什麼？
最有效的方法就是最適合你的方法！實驗仍然是找到理想方法的關鍵。有些人已經有了首選方法，而有些人則根據他們要解決的情況做出選擇。探索不同的生物利用度還可以帶來多種緩解效果，例如，從油酊劑開始，然後添加軟糖以延長效果。雖然這兩種方法都有優點，但深入研究 CBD 生物利用度揭示了更廣泛的選擇來指導我們的 CBD 選擇。
下一步閱讀：我應該使用多少 CBD？
