CBD，或大麻二酚，是一種在大麻植物中發現的天然化合物。 它被認為通過與身體的內源性大麻素系統相互作用來緩解壓力，該系統參與調節各種生理和認知過程，包括壓力和不適。

CBD 的法律地位因國家和地區而異。 在世界許多地方，CBD 是合法的，並作為膳食補充劑或健康產品廣泛使用。 至於安全性，CBD 通常被大多數人認為是安全且耐受性良好的。 但是，與任何補充劑或藥物一樣，可能存在需要注意的潛在副作用或相互作用。

這個問題沒有千篇一律的答案，因為 CBD 的適當劑量會根據個人體重、新陳代謝和所承受壓力的嚴重程度等因素而有所不同。 最好從低劑量開始，然後逐漸增加，直到達到預期效果。 

查看下面我們的 CBD 體重表，以幫助輸入您想要的劑量。

雖然 CBD 通常耐受性良好，但有些人可能會出現疲勞、頭暈或食慾或情緒變化等副作用。 在使用 CBD 之前與您的醫療保健提供者交談很重要，特別是如果您正在服用其他藥物或有既往疾病。

如果您正在服用處方藥治療壓力或任何其他疾病，那麼在使用 CBD 之前與您的醫療保健提供者交談很重要。 CBD 可能與某些藥物相互作用，因此從醫療保健專業人員那裡獲得指導很重要。

有許多不同類型的 CBD 產品可供選擇，包括油、膠囊、軟糖、外用劑等。 每種類型的產品都可能有其自身的優點和缺點，因此在選擇 CBD 產品時考慮您的個人需求和偏好非常重要。

有許多不同類型的 CBD 產品可供選擇，包括油、膠囊、軟糖、外用劑等。 如果您想要一種可食用的產品，我們的 Daily Support CBD 軟糖是緩解壓力的最佳選擇。

CBD 不被認為會讓人上癮，也沒有證據表明經常使用 CBD 會導致依賴或戒斷。

雖然可能會服用過多的 CBD，但通常認為即使服用高劑量也是安全的。 然而，在大量使用 CBD 之前，堅持推薦的劑量並與醫療保健提供者交談是很重要的。

是的，CBD 可以與其他壓力管理技術結合使用，以幫助促進放鬆和減輕壓力。 重要的是要記住，CBD 不應被用作健康生活習慣的替代品，例如定期鍛煉、充足的睡眠和均衡的飲食。